ニュートラルに戻すことが大事。 上がりっぱなしで覚醒してもしんどいし、 下がり続けてしんどいが続くのもうんざり笑しんどい時は、しんどい それも大事。 心の声に蓋をし続けると、ほんと崩壊するから。 心が崩壊したら、体が不調起こすからね。 しんどい…